Rýchle tempo a stres sa podpisujú na naše fyzické a psychické zdravie. Aj preto sa neustále hľadajú nové
       účinné metódy na regeneráciu fyzických a psychických síl.  
       Jedným z nich je aj „holistická medicína“ - celostný prístup k riešeniu zdravotného, psychického a sociálneho
       postavenia človeka.    
      „Človeka by sme mohli prirovnať k počítaču“, - vysvetľuje doktorka psychológie Tetyana Karásková, riaditeľka
       Inštitútu Regenerácie Človeka v Žiline. „Telo je ako hardware a psychika - ako software. Jedno bez druhého
       nefunguje: fyzický problém vždy má prvopočiatok v psychike, a psychické problémy môžu mať začiatok vo
       fyzických negatívnych prejavoch“.

       Holistická medicína využíva znalosti z oblasti psychológie, klinickej diagnostiky, medicíny, bioenergoterapie,
       psychotroniky, chiropraxie, armoterapie, fytoterapie, akupunktúry, Reiki a iných tradičných i netradičných
       spôsobov diagnostiky a liečby.

       Holistická regenerácia vplýva na človeka ako na celok.Teda na telo, dušu, ducha a cez toto všetko aj na
       sociálne vzťahy. Ako výsledok, znovu sa zrodí nie len telo a psychika, ale aj „uzdravuje sa“ a vylepšuje celý život.

Spokojnosť a zdravie človeka sa prejaví aj v úspešných sociálnych väzbách: 
„Buď zdravý a šťastný, a tak cez seba pomožeš stať sa zdravými a šťastnými ľudí vo svojom okolí :
- začni od seba“.