Rýchle tempo a stres sa podpisujú na naše fyzické a psychické zdravie. Aj preto sa neustále hľadajú nové
          účinné metódy na regeneráciu fyzických a psychických síl.  
          Jedným z nich je aj „holistická medicína“ - celostný prístup k riešeniu zdravotného, psychického a sociálneho
          postavenia človeka.    
         „Človeka by sme mohli prirovnať k počítaču“, - vysvetľuje doktorka psychológie Tetyana Karásková, riaditeľka
          Inštitútu Regenerácie Človeka v Žiline. „Telo je ako hardware a psychika - ako software. Jedno bez druhého
          nefunguje: fyzický problém vždy má prvopočiatok v psychike, a psychické problémy môžu mať začiatok vo
          fyzických negatívnych prejavoch“.

          Holistická medicína využíva znalosti z oblasti psychológie, klinickej diagnostiky, medicíny, bioenergoterapie,
          psychotroniky, chiropraxie, armoterapie, fytoterapie, akupunktúry, Reiki a iných tradičných i netradičných
          spôsobov diagnostiky a liečby.

          Holistická regenerácia vplýva na človeka ako na celok.Teda na telo, dušu, ducha a cez toto všetko aj na
          sociálne vzťahy. Ako výsledok, znovu sa zrodí nie len telo a psychika, ale aj „uzdravuje sa“ a vylepšuje celý život.

Spokojnosť a zdravie človeka sa prejaví aj v úspešných sociálnych väzbách: 
„Buď zdravý a šťastný, a tak cez seba pomožeš stať sa zdravými a šťastnými ľudí vo svojom okolí :
- začni od seba“.