Rýchle tempo a stres sa podpisujú na naše fyzické a psychické zdravie. Aj preto sa neustále hladajú nové úcinné metódy na regeneráciu fyzických a psychických síl.  
Jedným z nich je aj „holistická medicína“ - celostný prístup k riešeniu zdravotného, psychického a sociálneho postavenia cloveka.

„Cloveka by sme mohli prirovnat k pocítacu“, - vysvetluje doktorka psychológie Tetyana Karásková, riaditelka Inštitútu Regenerácie Cloveka v Ziline. „Telo je ako hardware a psychika - ako software. Jedno bez druhého nefunguje: fyzický problém vzdy má prvopociatok v psychike, a psychické problémy môzu mat zaciatok vo fyzických negatívnych prejavoch“.

Holistická medicína vyuzíva znalosti z oblasti psychológie, klinickej diagnostiky, medicíny, bioenergoterapie, psychotroniky, chiropraxie, armoterapie, fytoterapie, akupunktúry, Reiki a iných tradicných i netradicných spôsobov diagnostiky a liecby.

Holistická regenerácia vplýva na cloveka ako na celok.Teda na telo, dušu, ducha a cez toto všetko aj na sociálne vztahy. Ako výsledok, znovu sa zrodí nie len telo a psychika, ale aj „uzdravuje sa“ a vylepšuje celý zivot.

Spokojnost a zdravie cloveka sa prejaví aj v úspešných sociálnych väzbách: 
„Bud zdravý a štastný, a tak cez seba pomozeš stat sa zdravými a štastnými ludí vo svojom okolí :
- zacni od seba“.